Гиревой спорт — это силовой вид спорта, в котором спортсмены выполняют упражнения с гирями на максимальное количество повторений за определённое время.
Основные упражнения: рывок, толчок и длинный цикл.
Соревнования проводятся на время (обычно 10 минут) с гирями разного веса.
